中医说的运化差是什么原因,运化不好如何调理

脾胃运化不好吃什么中药最好?中医老师进

脾胃气虚证多见乏力、食欲不振、纳谷不馨、食后腹胀、恶心、呕吐、嗳气、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱的症状。 单纯的脾胃气虚可用四君子汤：党参、茯苓、白术、甘草。如果苔较厚说明在脾胃气虚的基础上兼有痰湿了，可用六君子汤。如果腹胀明显可用香砂六君子丸。 另外多吃山药、芋头等食品可以补脾胃。规律饮食、忌暴饮暴食、忌辛辣肥甘的食物也很重要。适量运动也有助脾胃健运。

脾运化不好应该怎样调理,吃什么中成药好

温中健脾,和胃止痛.方药：黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤温脾散寒,和中缓急止痛.泛吐清水较重者,可加干姜,吴茱萸,半夏,茯苓等温胃化饮；如寒盛者可用附子理中汤,或大建中汤温中散寒；若脾虚湿盛者,可合二陈汤；若兼见腰膝酸软,头晕目眩,形寒肢冷等肾阳虚证者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用肾气丸,右归丸之类助肾阳以温脾和胃.

浅谈“运化”二字

在学习中医的过程中，总会听到运化这个词，那运化到底是什么呢？ 中医里的运化 脾主运化是指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微和津液并把水谷精微和津液吸收，运输到全身各脏腑的生理机能，是人体非常重要的一个功能，水谷精微的运化转输是人体后天之根本。当脾胃运化功能失调，容易出现湿困脾，阻滞中焦，而导致脾气亏虚，食物无法正常运化而出现积滞等等……打个比方，一个水管，要想水流通畅，通常需要两个方面，一是水管通畅，没有瘀堵，而是动力足够，如果动力不够，那么水流就无力，如果瘀堵，那么就没法流动。所以脾胃运化功能失调，也有虚和瘀之分，如果虚，那么我们要加上动力，如果瘀，我们便要疏通。当饮食正常，二便通畅，通常身体就不会有什么大的毛病。 学习中的运化 运化二字，还有一义，便是“融会贯通”。 我们学习的过程，其实也是一个运化的过程，当你看了书，懂了，可能还是知识，而只有当你能用出来，并分享给别人听，知识将不再是知识，而是升华成为智慧！学习有四个道，知道，悟道，做到，得到，知道，便是我学到了知识，悟道，便是把知识经过整理加工从而变为自己的知识，做到，便是把悟道的智慧运用于生活中，知道很容易，悟道很难，做到更难，需要努力，自律，更需要领悟力，当你能悟道，做到，你便能得到你想要的一切。 生活中的运化 在生活中，我们同样需要运化，这里的运化便是我们常说的断舍离，断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。 在这个物质丰盛的时代，我们通常不是缺乏什么，而是东西太多了，导致我们很焦虑，表面上看起来，什么都不缺，什么都有，确因为什么都有，反而不知道自己要什么。 这个时候，我们就需要运化，需要断舍离，清理掉不需要的，只留下当下最适合自己的，最想要的。 我曾经有过一段时间，疯狂囤东西，孩子小的时候，囤了一堆早教视频音频玩具，绘本，后来开始囤面膜，护肤品，直到开始意识到自己的状态不对，我才意识到，我的东西太多了，当我逐渐清理完这些，只留下自己最喜欢，最想要的，我的生命开始发生变化，减少了很多焦虑，多了很多宁静祥和。 空的状态，才能让更多的丰盛和美好进来。

脾气运化功能太差怎么办啊?

脾主升胃主降，脾运化失调可引起头晕，嗅觉失灵等，中成药以补中益气丸为主！饮食宜吃容易消化的食物，可常吃点鲫鱼汤！芡实莲子山药粥！敲击足三里穴及三阴交穴，按摩也可！要养成习惯！每天坚持泡脚！不食生冷食品！

中医气化功能失司是什么意思?

中医大夫讲的气化功能失司就是说脾胃运化弱了，湿气重，身体胖而无力，太阳经也不通畅，水湿气过于重。就好比锅里有水，火不够大，气化的就特别慢！

脾胃运化不好怎么调理?

脾胃运化能力不好，可以采取以下几种方法调理：第一种，在生活中要养成良好的饮食习惯，按时的吃饭，而且不要暴饮暴食，尽量的不要吃油腻的食物，防止造成消化不良，从而加重病情；第二种，平时还要养成良好的生活习惯，按时睡觉，不熬夜，熬夜也会损伤脾胃的功能；第三种，在饮食方面可以多吃一些山药、薏米或者是红豆之类的。