测试你的生存技巧,测试你以后靠什么养活自己

人应该具备哪些生存技能?

最基本的是：有思想、知冷暖、懂饥饱、会说话、四肢健全。具体如下：

1、适应能力  2、交往能力  3、管理能力  4、表达能力  5、动手能力 6、创新能力 7、竞争能力  8、决策能力9、沟通能力

情商第一，智商第二。中国是人情社会，高情商人士更懂得与人沟通技巧，可以讲情商是人成功之路的基本。

测测你内心的冷血程度,心理测试:在你的内心世界,孤独感有多强

提起测测你内心的冷血程度，大家都知道，有人问心理测试：在你的内心世界，孤独感有多强，另外，还有人想问测测你内心污程度，你知道这是怎么回事？其实趣味测试:你会变成冷血吸血吗是哪个测试，下面就一起来看看心理测试：在你的内心世界，孤独感有多强，希望能够帮助到大家！

测测你内心的冷血程度

1、测测你内心的冷血程度:心理测试：在你的内心世界，孤独感有多强

感觉越来越独立了心理测试你最厉害的。

2、测测你内心的冷血程度:测测你内心污程度

估计没有看成鞋子的

怎么看也不像鞋子啊！

上的黄泥巴。不是屎也是屎。。。。天使人格测试。

唉，一言不合就开车

3、测测你内心的冷血程度:趣味测试:你会变成冷血吸血吗是哪个测试

呵呵。测试你的腹黑类型和心机。

我测过了。测你这辈子有什么。

B.黑夜中穿行的双腿

你是Neonate族的后裔。他们还未在血族中闯出，是最年轻的血族。测你的心狠手辣程度。

你是一个努力的人，或许你本身并不觉得自己有很高的追求，但是毫无疑问你是一个总是很努力的人。对自己应该做的事情，你会投入很大的精力去完成，这样的你很适合做一个事业有成的人。在旁人眼里，你会是一个对事情永远不会放弃，充满了坚韧和坚持的人，会让人从你身上感觉到力量和活力。

你想变成吸血吗？测试你最可怕的能力。

–好无语变成大姨妈好测你被上天赐予了什么能力。

请问是这个吗？心理测试孩子的。

楼上的回答让我觉得好冷~

我会变成冷血的吐血

4、测测你内心的冷血程度:心理测试：你的善良指数是多少

C。你的内心善良程度99%测测你是非常聪明的人吗。

这类是天生善良型，根本是上帝派来的小天使，要小心不要被人家骗哟。超准测试你身上散发什么气场。

注定我是善良的天性凉薄的女孩特征。

被骗的啊

趣味测试:你会变成冷血吸血吗是哪个测试

5、测测你内心的冷血程度:测试你们的冷血程度?

我40分哦~给我答案

6、测测你内心的冷血程度:心理测试：你的内心深处，着几个人格？

7、测测你内心的冷血程度:心理测试：你喜欢哪个动物，测出你内心的善与恶

没有看到动物呀！我喜欢小狗小猫不知道我的内心的善与恶是怎么样的。

我感觉我每个人都有善良的一面也有的一面，只是没有表现出来而已。测你在异性眼里妩媚还是。

8、测测你内心的冷血程度:有没有测试人心理阴暗程度的？

当你只身面对神秘的原始森林时,的各种规范就可能会失去约束力.你的所作所为也就完全依凭你的内心.此时,原始森林就能让你”原性毕露”.测测你黑化后的杀气。

原始森林的魁力是令人无法抵挡的,一提到它,你可能就会立刻联想到观光.探险.科学考察等字眼.将它作为探索自然奥秘的一个宝地,可是也许你没想到,原始森林更是一个探索人性奥秘的处所.

本题需要发挥人的想象力.请将感觉写下.据调查,有将近80%的人不相信答案.测试你骨子里的天赋。

1.你现在正在森林中行走,但并不是孤身一人,还有一个人与你同行,请问与你同行的是谁?

2.在森林中行走时,你突然看到一种动物,请问你看到的是哪种动物?

3.你与该动物之间发生了什么事?

4.你走进了森林深处,来到了一片空旷地带.你的面前出现一所你梦中的房屋,请你描述房屋的大小.测试你是否已黑化。

5.这座房屋的周围是否有篱笆围起来?

6.你走进房屋,看到了餐厅,那里有一张餐桌.请描述你在餐桌上和周围都看到了什么.测试你的可怕之处。

7.你从后门走出了房屋,看到草地上有一只杯子.请问这只杯子是什么材料做成的?测试你的城府属于第几等级。

8.你如何处置这只杯子?测试你单纯还是城府深。

9.你走到空旷地带的边缘,这时,在你的面前是一片水域.请问这是什么类型的水域?

10.你如何经过这片水域,经过时有没有打湿身体?

答案：对对照你的答案和下面的分析,你就可以看到自己的”原性”了.测你哪方面厉害的让人嫉妒。

1.与你同行的人是你生活中最重要的人.

2.你所看到动物的大小代表了你对自己目前遇到问题大小的知觉.

3.你对待该动物的方式代表了你处理自己的问题的方式代表了你处理自己的问题的方式.例如,是主动出击,还是被动应付.

4.你看到的房屋大小代表了你解决自己问题的决心大小.心理黑暗程度测试。

5.房屋周围没有篱笆,则表明你具有的个性.在所有时候,你都热情好客.如果有,则说明性格内敛,你不喜欢不速之客.测你因为什么被高富帅看上。

6.如果你的答案中没有包括食物,人或鲜花,那么总的来说,你目前心情不佳.

7,制作杯子的材料的持久性代表了你对自己与题中提到的那个人的关系持久性的知觉.例如,如果是塑料杯.纸杯,说明你觉得关系不会持久,如果是不锈钢杯,则表明在你的心目中,这种关系牢不可破.

8.你对杯子的处置方式代表了你对题中提到的那个人的态度.

9.水域的大小代表了你的性需求的大小.测测多少人想睡你。

10.经过这片水域时自己身体的程度,反映了对你的重要程度

以上就是与心理测试：在你的内心世界，孤独感有多强相关内容，是关于心理测试：在你的内心世界，孤独感有多强的分享。看完测测你内心的冷血程度后，希望这对大家有所帮助！

最有用的生存技巧是什么?

下面是每个户外人士都应该知道的生存技巧:1.你的态度一个生存的情况不是恐慌的时候。如果你专注于保持积极主动的态度，你就更有可能渡过困境。制定计划。盘点你拥有的资源。•确定生存所需的关键任务(水、庇护所、保暖)。•决心:往往是毅力将幸存者与非幸存者区分开来。•认识到感觉不是事实。你可能会感到绝望，但让你的思想集中在需要完成的任务上。2. 做一个隔热的庇护所建立一个有效的庇护所可以帮助你免受低温和恶劣天气的伤害。•从小处考虑:由于身体的热量将是你取暖的主要来源，所以建造一个足够大的庇护所，当你躺下时，它能容纳你的身体。•构建框架:要做一个简单的披屋，可以利用可用的资源，比如倒下的树，或者把一根强壮的树枝牢固地靠在一棵站立的树上。•把两边加起来:把木棍堆在一边，紧紧地堆在一起。用越来越小的树枝填空隙。•添加隔热材料:用树皮、树叶、松针、苔藓等覆盖表面。材料越厚，保护效果越好。地面添加类似保温材料，越厚越好。3.搭个遮阳棚在某些情况下，防热保护是最重要的。•冷静思考:在土壤中挖几英寸就能发现更凉爽的地面。•搭建一个单间:用树枝或树枝在裸露的地面上搭一个遮蔽处。•让空气流通:这个庇护所的目的是创造阴凉。使用可用的材料，如树皮，树叶，雨披，紧急睡袋或毯子或任何可用的织物覆盖一侧。保持凉爽:躺在阴凉处的凉爽土壤中。4. 找到干净的水找到干净、无污染的水是生存的圣杯。雨水:收集、储存和饮用。雪:身体从雪中吸收水分所需的能量很高。先把雪融化，而不是吃雪。这可以很容易地在火上或野营炉上完成。如果这些都不行，那就用太阳吧。将冰块切碎，挂在一个水袋里，置于阳光直射下，可以加速这一过程。如果没有太阳，使用你身体的热量。5. 寻找其他水源把水煮沸一分钟是杀死任何病原体的最好和最安全的方法。•挖掘水源:某些植物表明水源就在附近。找出一些植物，比如香蒲、杨木或杨柳，挖一个渗水洞，直到你到达潮湿的地方。等待水在洞里聚集起来。•从地形角度考虑:露出地面的岩石或凹陷处都是水积聚的地方。记住，在水坑或小溪里发现的水应该煮沸。6. 从植物中收集水分露水:露水聚集在植物和草地上。用一块布或一件衣服吸干露水，然后把它挤到一个容器里。这是收集大量水的一种非常有效的方法。•植物保湿袋:和人类一样，植物也会出汗。在树枝上绑一个塑料袋，随着时间的推移，水就会收集起来。7. 生火你需要在需要的时候开始练习其他的射击方法。•容易:使用打火机或防水火柴。把火柴放在防水的容器里，保持干燥。•中号:使用镁质起火器。削掉棒子上的镁屑，用刀背发出火花，点燃这些屑。•先进:电池可以产生火花来点燃易燃物。使用您的车辆电池(从车辆或船上卸下)，通过连接电线或钢丝棉连接正极和负极柱。这将引起火花或点燃羊毛。对于较小的电池，将两个电池排列在一起，从正极到负极。使用钢丝羊毛连接柱子创建火花和点燃羊毛。一个9伏的电池工作很好。8. 建立一个火•创建一个火绒包:收集松针，干叶子，马利筋或蓟草，和干草作为火绒。从小处开始:收集小的、干燥的树枝做引火物。做大一点:找大块的木头做长时间燃烧的燃料。•把它们组合起来:用一块大一点的木头做挡风板，用易燃物做一个巢。用更小的引火物做一个tipi，这样氧气就能进入。点燃火绒，把它放在帐篷下面。用长时间稳定的呼吸来传播火焰。当小碎片被抓住的时候，不断地往火里添加大的燃料。

测试自己最真实的性格,测试性格的方法

提起测试自己最真实的性格，大家都知道，有人问测试性格的方法，另外，还有人想问怎样测试自己个人的性格，准确的，你知道这是怎么回事？其实想测试自己的性格属于怎么样的.怎么测，下面就一起来看看测试性格的方法，希望能够帮助到大家！

野外生存的技巧

野外生存的技巧

1、提前准备：

这显然就是为什么我们被称为生存主义者。知道如何在野外生存并且提前准备是保证你在野外安全健康的前提。花点时间学习户外知识、生存技能、必要装备的使用和其它的相关信息，这样你至少能在野外不那么狼狈，并且能长时间待下去。

因为你不会知道是么时候你会逃到野外去，因此买点小装备的确很必要，并且这些装备还能作为从现代生活到原始生活的过渡。

你需要一些小玩意生火、砍柴、伐木来建造庇护所、净化饮用水、在没电的情况下为手机充电、把东西绑在一起等等。这些东西在户外商店都能买到，所以货比三家，选择合适的买。

2、别慌—战胜内心的恐惧：

恐慌害怕是户外生存的大忌，慢下来，保持冷静!野外生存确实很难，尤其是对那些整日都活在现代城市里的人。然而在野外，危机四伏，想活下去，你必须大开脑洞，运用智慧与大自然对抗。

你要面对的是整日觅食，钻木取火，用原始材料搭建庇护所，并且整天都在为生存做斗争。然而，你必须保持积极的态度，用创造性的方法来解决你所面对的难题，并确保你和你的家人在野外能活下去。

3、带上你的装备：

想想你储存的装备，无论它多小多不起眼。衣物、手机、钱和其他随身物品可以干好多事，包括生火，制造武器，照明等等。

调查你周围的环境也将帮助你找到有用的物品，如木头可以当柴烧、树皮当麻绳用，干树叶和树枝可以建造一个住所。诀窍是提前知道每样物品能如何帮助你的生存，这样你就可以在野外把这些知识学以致用。

4、权衡你的选择，并制定计划：

一旦你确定你有哪些装备，下一步将涉及到如何才能让它们最好地为你服务。例如，如果你决定接下来最好的选择是寻求帮助，你下面要做的就是让你的手机能够正常工作(如果你带手机了)。

如果你迷路了并且想要走回现代文明，你必须提前做好准备，评估自己的身体状况能否走很长的路。如果行不通，你必须集中所有工具和材料建一个住所，然后用一些其他的生存技能使你能够安全健康地活下去。

5、确定你的位置及方向：

不管你决定要安营扎寨还是继续前进的时候，你都需要估计你的大概位置，并确定北在哪。如果你没有指南针或者GPS手机，也没有任何参考，这时，你将需要随机应变。例如，你可以在野外做一个指南针，或者可以用一个自然的标志来决定你的方向。

你可以观察星星的方位，观察树木和植物的生长，或观察太阳方位。学一两招可能真的能救你一命。此外，安静地坐着闭上眼睛，试着回忆你是如何走到这个地方的，想一想来的路上有没有什么标志。然后使用该信息回到人类文明。

6、定位安全的水源：

一般人只能三到五天不喝水，你所处的环境和你的体质决定你脱水的速度。这就是为什么要尽快找到一个干净安全的水源。水源取决于你所在地点的地貌，是在山区，森林还是沙漠等等。你可以在山泉，冰川湖泊和溪流找到干净的水。你也可以挖掘被岩层沙层过滤过的雨水。

为了寻找水源，可以看看那些非常绿的`地方，跟踪动物的脚印，或看看哪有蜜蜂。另外水往低处流，沿着溪谷走，找到汇流的地方。由于人们通常喜欢住在小河边，因此有很大可能会遇见有物品的空屋(没错!就像电影里那样)、渔民在岸边划船或者一个小村落。

7、寻找或搭建住所：

在野外有一个安全的坚固的住处至关重要，因为它会提供保护来防御天敌，甚至强盗。你可以选择找到一个现成的住处或用身边的材料，如树枝，树叶，岩石和其他东西建造一个。

学会用你拥有的材料在野外建立庇护所的技术，如用油布或几十种不同的方法用天然材料建造一个住所。或者用已有的庇护所，如洞穴、悬石，或倒下的树木都是不错的应急方案，尤其是当黑暗降临或天气或时间不允许的情况下。

8、找吃的：

即使科学家已经证明人可以30天不吃东西，但是如果你要在野外生存很长一段时间，你必须找到一个可靠的食物来源。能吃的有浆果、能吃的草、树根、坚果和野菜，或者昆虫等等。

吃之前一定要确保这东西无毒无害。蛋白质也是必不可少，可以搭陷阱、捕猎、钓鱼或者掏鸟窝。如果你在野外要生活很长一段时间，并带了一些种子，你考虑弄个菜园，这样就能定期吃上新鲜蔬菜。

9、生火：

如果天气很冷或者你全身湿透了，那么生火是你的首要任务。火在生存中扮演着非常重要的角色，为您提供做饭的燃料，带来温暖，还能吓跑野兽。

生火的原材料是容易获得的包括：树枝，干树叶，草等。你缺少的可能是火柴或者其他能够点火的东西，所以最好提前预备点。所以，在野外没有火柴，就要学会用简单的方法来生火，这其中包括：钻木取火，放大镜取火和打火石取火。

10、做自卫武器：

在野外，你可能会遇到野兽甚至是强盗的攻击，因此有必要做一些简易武器用来防身，如弓和箭，用削尖的木棒做矛，弹弓等等。你也可以在营地周围建筑高墙或者地沟以防止威胁接近。

在野外生存需要创造力、应变能力和大量的知识。通过知识武装自己，认清自己需要做什么，可以大大提高你的生存机会，甚至可能会发现你开始享受宁静的自然环境，直到回到文明社会。

野外生存技巧

野外生存技巧(一)如何在野外寻找水源听 凭借灵敏的听觉器官，多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声，有无蛙声和水鸟的叫声等。如果能听到这些声音，说明你已经离有水源的地方不远了，并可证明这几的水源是流动的活水，可以直接饮用。但要特别注意的是，不要把风吹树叶的“哗哗”声当做流水的声音。嗅 过鼻于，尽可能地嗅到潮湿气味，或因刮风带过来的泥土腥昧及水草的味道。然后沿气味的方向寻找水源。当然这要有一定经验积累。观察 凭着丰富的经验和知识。去观察动物、植物、气象、气候及地理环境等也可以找到水源。根据地形地势（地理环境），判断地下水位的高低。如山脚下往往会有地下水，低洼处、雨水集中处，以及水库的下游等地下水位均高。另外，在干河床的下面。河道的转弯处外侧的最低处 ，往下挖掘几米左右就能有水。但泥浆较多，需净化处理后，方可饮用。根据气候及地面干湿情况寻找水源如在炎热的夏季地面总是非常潮湿，在相问的气候条件下，地面久晒而不干不热的地方地下水位较高；在秋季地表有水气上升，凌晨常出现像纱中似的薄雾，晚上露水较重，且地面潮湿，说明地下水位高，水量充足；在寒冷的冬季，地表面的隙缝处有白霜时，地下水位也比较高 ；春季解冻早的地方和冬季封冻晚的地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。根据植物生长情况寻找水源生长着香蒲、沙柳、马莲、金针（也称黄花）、木芥的地方，水位比较高，旦水质也好；生长着灰菜、蓬篙、沙里旺的地方，也有地下水，但水质不好，有苦味或涩味，或带铁锈；初春时。其它例枝还设发芽时，独有一处树枝已发芽，此处有地下水；入秋时，同一地方其它树时己经枯黄，而独有一处树叶不黄，此处有地下水；另外，还如三角叶杨、梧桐、柳树、盐香柏，这些植物只长在有水的地方，在它们下面定能挖出地下水来。根据动物、昆虫的活动情况寻找水源夏蚊虫聚集，且飞成圆柱形状的地方一定有水；有青蛙、大蚂蚁、蜗牛居住的地方也有水；另外，燕子飞过的路线和衔泥筑巢的地方，都 是有水源和地下水位较高的地方。再有，鹌鹑傍晚时向水飞，清晨时背水飞；斑鸠群早晚飞向水源，这些也是判断水源的依据。 I根据天气查化寻找水源天空出现彩虹的地方，肯定有雨水；在乌黑、带有雷电的积雨云下面，定有雨水或冰雹；在总有浓雾的山谷里定有水源；*收集露水也可缓解些燃眉之急。 '直接从植物中职水在南方的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在断粮的情况下，可以充饥。如果能找到野葛藤、葡萄藤、猕猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可从中获取饮用水。另外，在春天树木要发芽之时，还可从烨例、山榆树等乔木的树干及枝条中获取饮用水。注意：千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒。另外，还可以从芦苔、仙人掌及其果实中获取饮水。提示：从植物中获取的饮用“水”，容易变质，最好即取即饮，不要长时间存放。上述取水方法在野外缺水时是有效的。然而，单纯地依*上述方法去寻找水源却不是长久之计，且很复杂很辛苦。只限于少数人员（3-7）和短时间(3一5天）。不适合人员众多或时间过长。就安全而言，希望朋友们最好不要远离水源一两天的路程，也不要单枪匹马独闯丛林。当你在极度疲惫干渴之际，找到了水源，最好不要立即狂饮，应该就当时的环境条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免因饮水而中毒或染上疾病。野外饮用水的净化处理一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢？方法如下：1．将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌人壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用之片净水药片进行消毒。口前，军队至都采用此法在野外对水进行消毒。2．如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在己净化过的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水质 混浊，则在每升水中病人的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些， 20一30分钟后，即可饮用或备用。3．利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴人漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味几，注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。4．如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋（白醋也行），也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒人一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。5．在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火种的情况丁，把本意沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。6．如果寻找到的水是咸水时，用地椒草与水间煮，这虽不能去掉原来的音咸，却能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水间煮，最后出现的沉淀物不要喝。目前，有一种饮水净化吸管，在野外非常实用，形如一支粗钢笔，经它净化的水无茵、无毒、无味，无任何杂质，不需经过沸煮即可饮用 ，很轻便。另外要提醒注意的是，在水源紧缺的情况下，要合理安排饮用水，不要为一时口渴而狂饮。另外，在野外工作或探险中，喝水也要讲究科 学性。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水分排泄掉，这样就会白白的浪费很多的水。如果在喝水时，一次只喝一两口，然后合在口中慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下，这样重复饮水，既可使身体将喝下的水充分吸收，又可解决口舌咽喉的干燥。一标 准水壶(9一11升）的水量，运用正确的饮水方法，可使一个单兵在运动中坚持6一8小时，甚至更长些。野 外 生 存 技 巧(二）求 生 技 巧当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。一 基本需要1：水生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。维持体液平衡 ：为了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a 多休息，少运动。 b 不要抽烟。 c 呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。 d 不要躺在热腾腾的地上。 e 不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。 f 不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。 g 不要谈话——不要用嘴呼吸。寻找水源 ：寻找水源首选之地是山谷底部地区，要注意绿色植物的分布带。在干涸河床或沟渠下面很可能会发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区寻水应沿着岩石裂缝去找。在海岸边，应在最高流水线以上挖坑，尤其是在沙丘地带，很可能会有一层厚约5厘米的沉滤淡水，浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有盐味，但可以饮用。注意：无任何绿色植物在周围环境中生长的池塘或者周围出现动物残骨的地方其水源要保持警惕，水源可能已被化学物质污染。富含矿物之处的水常会是碱性的。池塘里的水要煮沸才能饮用。沙漠地区一些无源头的死湖会逐渐形成盐湖，这是的水只有经过蒸馏才能饮用。收集雨露 ：除了工业化国家中出现的会增加土壤污染的酸雨外，各个地方雨水几乎都能饮用，你所做的不过是收集而已。在日夜温差相当大的地区，会有很多露水。当它凝结在金属体上时，可以揩抹下来或者直接舔吸。你可将干净衣服系在腿上，在湿的植被中穿行，然后可以将水拧出来或者直接吮吸。切记：可以控制少流汗，但不要限定饮水。如果必须限量就小口吸饮。在长时间缺水后，一旦发现水源，千万不可豪饮，开始也应啜饮。大量豪饮猛灌会导致脱水者呕吐。凝结水 ：植物根部可从地下吸收水分。挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，袋口朝上，袋的一角靠下，套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会在袋内产生凝结水。在地面挖一大约宽90厘米，深45厘米的坑。坑底中央放一收集皿，在坑上悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽。水汽逐渐饱和，与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至收集皿中，这种方法适用于沙漠地区或者日夜温差相当大的地区。在24小时内至少能收集1品脱（55毫升）水。蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。冰雪化水 ：熔冰比熔雪容易——只需较少热能，可以更快更多地化出水来：同样的热能，前者能产生双倍的水量。如果只能用雪，应先熔化小块的雪在罐子里，然后逐渐加多，一次性放入大量雪块的弊端在于，底部雪先融化成的水会被上部的雪浸吸，这样会产生中空，不利于进一步传热甚至会把锅烧坏。从雪层的底部取出的雪颗粒结构比表层多，易于产生更多的水。海上冰块化水 ：海上的冰块含盐高——化成水也无法饮用，除非年代很古老的冰，含盐量较少。年代越近的冰块，含盐量也越高，这些冰轮廓粗糙，一般呈乳白色。古老的冰块由于气候交替的影响，边缘会不那么光滑，一般呈天蓝色。植物中取水 ：集水类植物——杯型植物和槲寄生植物叶片呈中空状，经常贮有水。这些植物多寄生在高大乔木枝干上。竹类中空的节间也常存有水，尤其是那些年老的茎杆。摇动它们，如果能听到咕嘟声响，肯定有水。在每一节的顶剖开一“V”型槽口，将竹杆倾斜就可倒出水来。藤本植物——直径约为5厘米的粗皮藤本植物也能有效提供水源。但你必须学会判断哪些是贮水植物，有些汁液是有毒的。有毒种类在茎被砍断时会产生浓的乳白色汁液，以后你就会不再去碰它了。如果你直接用嘴去吮吸树汁，有些藤本会造成皮肤痛痒，所以最好是让汁液滴入口中。用容器收集树汁当然更好。应注意选择特别能产汁液的茎，由底部回溯到茎的端处砍一道“V”型的深痕，然后由靠近地面处砍断该茎，站树汁从断口处流出至口中或容器里。记住先在茎的顶端砍一“V”型深痕，而不是先砍底部，那样茎中的树汁会由于毛细管现象而向上运动的。根部取水植物——在澳大利亚，水树、沙漠树和血木的根部都靠近地表，很容易挖出来。将树根砍成约30厘米一节，剥去根皮，吮吸汁液，或者直接刮到树根髓部，挤出树汁。棕榈类——扁形棕榈、椰子树和夏柏榈都含有糖份的树汁，相当可口。先弯曲花茎至顶端砍断。这份浓稠汁液流出之后，可以在24小时内重新恢复。椰子汁富含水分，但成熟椰子中的果汁有很明显的轻泻功能；饮用会引起腹泻，从而失去更多的水分。仙人掌类——仙人掌类植物的果实和茎干都蕴含丰富水分。但并非所有种类的汁液都可安全饮用。西夸茹是生长于亚利桑那的一种巨型多指仙人掌，汁液毒性很强。啤酒仙人掌需要费相当的力气才能切开它那粗糙多刺的外皮。最好的方法是从顶端向下切开，将茎皮剥去，内部切皮片状，取出吮吸。或者将茎髓捣碎，吸取汁液。有些种类的汁液无色无味，有些种则难以下咽。一般来说，高100厘米的筒仙人掌能产一升乳汁液。与通常乳汁植物都有毒不同，这类仙人掌是个例外。动物中取水 ：动物的眼眶里贮含水，通过吮吸就可得到。所有鱼类，体内都有可饮的流汁。尤其是大鱼，沿鱼刺延伸，贮有许多新鲜流汁。将鱼解剖并取出内脏，保留脂肪并除去骨架。小心不使鱼体内的流汁流走，你可直接饮用它们。要留心不去吸吮鱼肉部分的浆汁，因为它们富含蛋白，消化时会消耗大量的水分。沙漠动物也可成为流汁的来源。在澳洲西北部地区的旱季里，当地人经常挖开干粘土层，寻找沙漠青蛙。蛙体内贮有水分，可以榨取饮用。2：盐盐是人体必需品。正常饮食条件下，每天每人需要摄入10克盐。如果排出量大于摄入量，人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分，所以气候越温暖，盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目眩、恶心和易于疲惫乏力。补盐方法可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适量水溶解。不要整片吞服——这样会导致胃部难受，也有损肾脏。如果没有盐怎么办？位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分——一品脱海水里含大约15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水，应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。身处内陆，必须解决盐分问题。在牧区，你能找到被牛舐过的盐渍地——不过那时你也抵近文明之境了，不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐，注意观察它们的行踪可以找到盐。有些植物也含盐。在北美洲，最好的是核桃树根；在东南亚，可利用夏柏榈的根。将树根烧烤至所有水分都被蒸发，便会析出黑色的盐晶。如果直接找到盐有困难，可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃，因为它是矿物质元素的有用来源。二 、车祸求生：1：车刹失灵如果行车途中车刹失灵，应立即换挡并启用手刹。必须同时做到：脚从加油踏板上抬起，打开警示灯，快速摇动脚刹（它可能仍连着），换低挡，手刹车制动。不要猛拉手刹，由轻缓逐渐用力，直到停车。如果来不及做完以上整套动作，可以先从加油踏板上抬脚，再换低挡，抓手刹制动。除非确信车辆不会失去控制，否则不要用全力。小心驶离车道，将车停在你能走离公路的地方，最好是边坡，或者松软的上坡。如果车速始终无法控制，比如遇到了陡下坡，为了减速可以不断冲撞路边的护栏或护墙。还可以利用前面的车辆帮你停车——在距离许可的条件下靠近它。使用警示灯、按喇叭、闪亮前灯等手段使前面的司机接收到你的求助信号——你处于可能会导致相撞的车道上，需要帮助。撞车 ：如果撞车已势在必然，保持冷静，掌握好方向盘以便尽可能将自己及他人的损失降至最低限度。为了减速可以试着冲向能够阻速的障碍物。较软的篱笆比墙好，灌木丛比参天大树好。它们可使你逐渐减速直至停车。撞墙和树都有可能是致命的，尽管它们可以使你猛然停车。安全带将阻止你在紧急刹车时冲向挡风玻璃。没系安全带最好不要试图硬撑着去对抗冲撞。极少情况下这样会管用，很可能比顺其自然受伤更严重，因为减速冲撞更突然。在栽向冲撞点的瞬间应可能早地远离方向盘，双臂夹胸、手抱头。这似乎很难做到，但必须记住，撞车时，方向盘会高速撞向你的胸膛。后排乘客也应同样双臂夹胸手抱头部并向后躺，以避开前排的靠背。跳车 ：除非车辆即将冲出悬崖，留在车上必死无疑，否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。跳车前做好必要的准备：打开车门，脱开安全带，身体抱成团——头部紧贴胸前，脚膝并紧，肘部紧贴于胸侧，双手捂住耳部，腰部弯曲，从车上滚出。可以顺势滚动，不要与地面硬抗。2：车辆落水：在车辆沉没前若有可能应弃车逃出，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开，若有机会可以摇下玻璃，从中逃出。面临此等令人震惊的场面，要镇定自如地做到这一切，确实不容易。如果车内有小孩，先推出一名是有可能的。不要考虑挽救什么财产。如果你来不及，应紧关车窗，让孩子站起来，婴儿举近车顶。然后松开安全带，告诉每位车门边的乘客作好准备，用手握住把手，同时松开所有自动门锁。它们可能已被水挤坏了。这阶段不要试图去开门。当水逐渐进入车内，空气被压向车顶，气压升高将逐渐趋近于车外的水压。这时车内几乎充满了水，让每人做一次深呼吸，打开车门，屏住气游上水面。注意：沿着水边停车时不要车头对着水，应侧向停车。如果停车时不得不面向水，离车时应挂倒挡，手刹车制动。3：车辆卡在铁轨上：如果车辆卡在交叉路口的铁轨上熄了火，应立即重新启动以迅速离开。这需要人工换挡，不能依赖自动挡。如果火车将临而车辆一时又无法启动，应当机立断放弃车辆，将孩子及身体虚弱者转移至安全之地——至少应离车45米左右——因为高速行驶的火车会将车辆抛出很远。三 、空难求生：最富特征的意外灾难，莫过于飞机坠毁或迫降险地了。它可能会突然发生，个人会感到无能为力，也不可能作什么特别准备。受过专职训练的乘务员会知道如何面对这类险境，你应遵循他们的指示。机组人员会尽可能平安地降落飞机。除了保持镇静以及帮助乘务人员安慰其他旅客外，你别无他事。飞机着陆之前你应有所准备。系紧安全带，与邻边旅客挽起手臂，下颌贴紧胸部，斜靠在折叠毛毯、大衣及垫背上。如果允许，腿部可以与邻座相互依靠，撑稳以防撞击。等到飞机最终停稳时，遵循指示迅速从机上撤离。如果飞机着陆在地面，应迅速远离着陆地，因为飞机会有起火或爆炸的危险。如果飞机迫降在水面上，无篷小艇会自动充气，停放在机翼上。通过机门身在水中后，立即拖来套环气嘴将救生衣充气，然后登上小艇。如果飞机正在沉没，乘员和装备一上小艇就应立即起锚。注意如果是跳伞并且落在荒野之地，应尽可能移向飞机坠落残骸——相对来说，营救者会更易发现飞机残骸，而不是单个人或降落伞。即使飞机起火，可能也不会烧毁所有物品，搜寻残骸中一切可以利用的装备、食物、衣物和水。如果你觉得着陆地毫无掩蔽或者非常危险，那么有必要转移到安全地带。然而，别在夜间行动。离开失事地点时，应就转移的方向作好标记，以便营救人员知道还有幸存者，并知道去哪方寻找。注：1品脱=55毫升野外可食用物人体需要食物提供热能和营养，无论生长、生殖还是伤病复愈都需要食物所提供的、经消化系统消化吸收的生成新组织的原料。一名健康者利用自身贮存在组织中的营养可以存活一段时间，但是缺少食物很难保证体温不会下降，很难保证过度劳累或者伤病复愈时身体状况得到完全的恢复。幸运的是，人类是广普型的杂食性动物——从动植物王国中得到几乎所有无毒性种类我们都有可以食用，当然还得考虑有无价值。只要小心谨慎，就很容易避开那些有毒或危险的食物。不要单一依赖最易获取的食物为主。对于长期生存者来说，饮食中营养成分均衡是至关重要的。如果你露营于野兔过度繁多地带，可能导致你死亡的不是恶劣的外部环境，而是某种因长期食用兔肉导致的营养缺陷综合症。饮食种类必须多样化，提供合理均衡的营养比例，同时还能保证日常生理活动所需消耗的能量。其中必须包括的营养成份有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质和其他微量元素，以及维生素等。一 、植物类食物：世界各地无论条件多么恶劣，极少有地区一点植物都没有——比如灌木、藤本、蔓生类、有花类、草本或苔藓类，总会有些能食用，并提供营养。植物体内含有人类必需的维生素和矿物质，而且富含蛋白质和碳水化合物。有些种类也含有脂肪，所有种类都含有纤维素。但要注意不可长期依赖某单一植物种类作为惟一的食物来源。你要给自己的肠胃以适应新食品的机会。你需要了解自身的营养需求，以及如何满足这些营养需求的基本常识。在多数环境下，最可能得到的食物来自于植物界——但你还得了解应该避开那些有毒植物，这里将给出有关一些最常见植物的指导性常识。从中你可以进一步扩展有关植物的基本知识。可食用植物：春夏之交，有些植物幼茎还很柔嫩，也易于采集。有些可以生吃，多数还是煮熟后食用为好，尤其是柳叶、猫尾草、所罗门印草和羊齿类植物。在清水中洗净，除去外表绒毛，少量沸煮，最好是用蒸汽蒸熟。嫩叶片富含维生素和矿物质，鲜嫩的茎叶是求生者很好的食物。多数种类煮熟后味道会更好些。但不要过度沸煮，否则会破坏维生素C、E、K、B以及大量的维生素A等。