孕妇有什么忌讳,怀孕期间忌讳挪动东西

孕妇在生活中有什么禁忌吗?

你好，孕妇在生活中当然是要注意一些事的，特别是在孕早期胎儿器官发育的根据时期，要多加保护的，不然孕期生活上的饮食和习惯都是会影响到胎儿的正常发育的。 孕妇在孕期的禁忌，主要包括饮食方面的禁忌和生活方面的禁忌： 1、孕期要避免进食各种油炸、油煎的食物，腌制食物和各种袋装垃圾食品，不吃辛辣刺激性、寒凉或者有活血食物，少吃甜食，不要饮用碳酸饮料等； 2、孕期应该尽量避免接触放射线、农药等物质、避免服用易致畸的药物，禁饮酒，抽烟，也不要喝咖啡，不喝浓茶，禁染发、烫发等； 3、在怀孕的前3个月和怀孕的后3个月应当禁止夫妻生活。避免过度劳累和情绪过大的波动； 4、孕期不要进行剧烈的运动和重体力劳动，避免外伤； 5、孕期避免熬夜，要多注意休息，禁止长时间的玩手机和电脑； 6、要控制孕期体重，室内空气保持清新，定期去医院做产检。 以上内容就是我对你问题的回答，希望能帮助到你！

怀孕初期注意事项与禁忌

怀孕初期注意事项与禁忌

怀孕初期注意事项与禁忌，怀孕出现异常反应就要及时就医，怀孕期间也要多加注意自己的体重变化，大部分女人都要经历妊娠的过程，孕妇要严格控制自己的体重，怀孕初期注意事项与禁忌，妈妈们明白了吗？

怀孕初期注意事项与禁忌1

1、谨慎佩戴隐形眼镜

怀孕早期由于内分泌发生改变，孕妇的角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。加之孕期本身泪液分泌量减少，黏液成分增加，容易引发眼睛出现异物感、干涩、发磨等不适，还会因眼膜小动脉挛缩而引发结膜炎。因此，戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，最好戴框架眼镜。

2、不要将冰箱置于睡房

孕妇每天需要在卧室里度过很长时间，而资料显示，卧室里的冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。另外，电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。

3、保持心情愉快

如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形，因为此时正是胚胎腭部和脏器发育关键时期。胎儿在出生后，也容易成为性格异常的儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症。

4、重视腹痛

怀孕早期出现腹痛，有可能是发生了宫外孕或流产。这都是比较危险的征兆，应该足够重视。因此，无论是急性腹痛还是慢性腹痛，均要尽早去医院就诊，即使腹痛较轻，也不可掉以轻心，以免延误治疗时机。

5、慎用电热毯

生活中常用的电热毯虽然电流很小，但由于使用时紧贴着孕妇的身体，对怀孕早期正处于发育阶段的胚胎组织可能存在潜在的危险。一些资料表明，孕妇在妊娠最初3个月使用电热毯，自然流产的发生率大为增高。

6、减少房事次数

怀孕最初3个月，由于胎盘还没有完全形成，所以孕妇体内孕激素分泌量还不够多，最容易发生流产。如果性生活过频或动作不轻柔，容易刺激子宫收缩而引发流产。因此，要尽量减少性生活，尤其是以往发生过习惯性流产的孕妇。

7、避免单独出游

怀孕早期是发生自然流产的高发时期，尽量避免单独一个人出门旅行。不得已出门在外，先去征求医生的意见，并进行一下诊察。同时，身边一定还要有其他人陪伴，能够对孕妇加以照料。当然，更不能在旅游旺季去人多拥挤的地方。

8、穿舒适的鞋

怀孕早期胚胎组织很脆弱，容易受到一些外来刺激的影响。如果还在穿高跟鞋或穿的鞋子不合脚，一旦身体摔倒容易引发流产。

9、饮食均衡

如果因孕吐而使孕妇的身体缺乏营养，也会影响胚胎组织的生长。因此，孕吐期间要注意安排好饮食，以清淡、少油腻、易消化为原则，烹调尽量多样化，满足孕妇的`口味和饮食习惯。同时，多吃一些新鲜蔬菜和水果，以给身体补充水分，满足对各种维生素、微量元素的需求，防止发生酸中毒。特别是孕吐反应严重的孕妇，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、西红柿等。

10、避免长时间处于噪音环境中

孕妇长期受噪声刺激，会影响垂体-卵巢轴的正常功能，以至会影响胎儿及新生儿身体及神经系统发育。因此，孕妇应远离噪声环境。

11、少使用化妆品

化妆品虽然不是孕妇禁忌，但由于铅可经胎盘和乳汁传递，从而造成子代患母源性铅中毒症，经常接触高浓度铅蒸汽或铅尘，易导致发生低出生体重、胎儿发育迟缓或智力低下等异常。所以孕妇应注意和避免职业性铅接触。此外，孕妇还应注意避免使用含铅量超过标准的化妆品，如染发剂、脂粉及口红等影响。因为含铅量超过标准的化妆品，铅可以经皮肤、粘膜吸收，在人体形成蓄积。由于铅可以通过胎盘和血脑屏障，而神经系统对铅极为敏感，所以孕妇经常接触含铅过量，可损伤胎儿脑给织，以至于影响儿童期的体格和智力发育。所以，怀孕期间孕妇应慎用化妆品。

怀孕初期注意事项与禁忌2

怀孕中期有哪些饮食禁忌

1、热性香料

八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，妇女在怀孕期间应注意忌食这些热性香料。

由于妇女在怀孕时，体温会相应增高，肠道也变的比较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。所以，孕妇不宜吃热性香料。

2、甜食

孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。

甜食除糖类外，还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等，这些食品只含糖，营养成分不多，吃了以后还容易发胖。孕妇在怀孕晚期应尽量避免食用这类食品，以免体重上升过快，增加分娩的难度。

3、盐

如果孕妇多吃盐，就会加重水肿且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。由于钠离子是亲水性的，会造成体内水的潴留，开始时这会使细胞外液积聚，如果积聚过多，会导致孕妇水肿。过多的钠会加重妊娠中毒症的三个症状，即水肿、高血压和蛋白尿。

4、人参，桂圆

有不少怀孕的妇女，在孕期经常吃些人参、桂圆之类的补品，以为这样可使胎儿发育更好，将来能生一个又健康又聪明的小宝宝。其实，这类补品对孕妇和胎儿都是利少弊多。

人参属大补元气之品，妇女怀孕后久服或用量过大，就会使气盛阴耗，阴虚则火旺，即“气有余，便是火”。名医李时珍在明代就指出：“人参甘温助气，气属阳，阳旺则阴愈消”。说明服人参不当，亦致阴虚阳亢。此外，服用人参过多可产生抗利尿作用，易引起水肿。由此可见，孕妇滥用人参，容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等现象，也可促使阴道出血而导致流产。从胎儿来看，胎儿对人参的耐受性很低，孕妇服用过量人参有造成死胎的危险。

怀孕后的注意事项和禁忌

怀孕后的注意事项和禁忌 怀孕后的注意事项和禁忌，孕妇怀胎要经历十个月的不适，胎儿健康发育就没什么大问题，怀孕的时候可能会出现一些不适的症状，怀孕期间需要经常去做检查，下面我就来介绍怀孕后的注意事项和禁忌。 怀孕后的注意事项和禁忌1 1、怀孕之后，不要认为停止一切活动，静养就能安胎。相反地，如果一直懒懒地不肯动唤，整天除了吃就是躺着，久而久之，母体的气血就会变得不顺畅，这样会影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇要进行适度的小活动，比如去公园散步，呼吸新鲜空气等。 2、孕妇要特别注意身体的健康，一定要避免感染各类疾病，尤其是病毒感染，像水痘、疱疹、甚至流感等，都很容易会对胎儿造成很严重的影响，比如影响孩子的智力发育，或是五官功能的缺失。平时尽量少去人多的地方，季节更替的时候及时增减衣服，摄取足够的蛋白和维生素来增强自身的抵抗力。 3、现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，能不用的就不要用，像使用手机的时候，可以连上耳机，这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离，减少辐射。 4、亲的身体状况会直接影响胎儿，母亲的'心情更是与胎儿的健康发育息息相关。经常处于情绪大起大落、抑郁焦虑、喜怒无常的状态下，母亲又如何为孩子提供一个健康的发育环境呢？作为孕妇的家人，也要照顾好孕妇的情绪，凡事多考虑孕妇的感受，多迁就多忍让，特别是作丈夫的，要更加包容一些，好好呵护妻子。 怀孕饮食禁忌 1、不宜长期高脂肪饮食 在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，不利母婴健康。 2、不宜过量摄入高蛋白质 医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90—100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 3、不宜高糖饮食 血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。 怀孕是一件很重要的事，想要怀孕的话，先要经过备孕，备孕一段时间之后体质增强了，身体比较适合，这个时候怀孕才是最合适的，怀孕注意事项和饮食禁忌有许多，孕妇要经常到医院做身体检查，特别是高龄孕妇，发现身体不适，千万不要强忍着，很容易对胎儿造成伤害的。 怀孕后的注意事项和禁忌2 1、怀孕早期注意事项： 在女性怀孕早期时，特别是头三个月，是胚胎着床的重要时期，也是宝宝的神经发育重要阶段，此时准妈妈需要注意补充叶酸，可以预防新生儿神经缺陷等疾病。而饮食方面，大部分的准妈妈会有不同程度的早孕反应，会吃不下东西，可以注意采取少吃多餐的方式，每餐少量进食新鲜的蔬菜水果，保证每日维生素及营养所需，可以让早孕期间的不适感减轻。同时还要注意多休息，避免从事重体力的劳动与工作。 2、怀孕后的饮食禁忌： 孕期饮食是非常重要的部分，因为准妈妈吃什么，宝宝就会从食物中吸收什么。所以准妈妈们要多吃蛋白质丰富的食物，有利于宝宝的健康成长，同时注意食物的新鲜程度，避免吃腌渍食材，多吃应季的水果及蔬菜，保证优质蛋白的摄入，必要时可做详细的一周食谱汇总，或根据营养科医生的建议搭配每日餐食，保证营养的同时还不会出现体重超标。

刚刚怀孕有什么忌口

刚刚怀孕有什么忌口 刚刚怀孕有什么忌口，妈妈们的身体在孕期会分泌孕激素，受孕十天内可以通过尿检测试出来，孕妇可能会出现嗜睡的反应，怀孕早期的饮食也有禁忌，我带你一起了解刚刚怀孕有什么忌口。 刚刚怀孕有什么忌口1 1、不宜过多饮茶。 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 2、不宜过量喝饮料、饮酒。 由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。 3、不宜多食醋。 怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。 孕妇应该摄入足量的优质蛋白质，蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育。因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。 怀孕初期应注意什么呢 1、怀孕前3个月避免或减少性生活。 怀孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。 此外，怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染，这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。 2、孕妇早期阴道出血需要立即就医。 如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。 虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。 所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。 3、恶心、烧心以及尿频已经成为怀孕后生活中的家常便饭。 不过更多孕妇可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。 刚刚怀孕有什么忌口2 1、不宜喝太多茶： 孕妇不宜喝太多茶，尤其是浓茶，因为茶中的茶碱和咖啡因，这是一种兴奋剂，会增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。 2、不要喝酒和饮料： 大多数饮料中含有生物碱，孕妇可能会出现恶心，呕吐，头痛和心跳加速等症状，这些症状都可能引起胎儿身体器官的无法正常发育，而且对胎儿的发育没有好处。酒中含有酒精，对人体的大脑和心脏有毒，如果通过胎盘被胎儿吸收，使婴儿出生后智力低下。 3、不宜吃的过醋： 在怀孕的早期，大量的'酸性食物会降低身体的碱度，引起疲劳和虚弱。长期的酸性体质，对孕妇自身来说有很多危害，更重要的是，会影响胎儿的正常生长发育，甚至可能导致胎儿畸形。 4、不要高糖饮食： 血糖高的孕妇，胎儿的体重容易超标，胎儿先天性畸形的发生率也会增加，或增加剖腹产的几率。 怀孕初期应注意什么 1、女性怀孕初期很容易流产的，尤其是一些有流产高风险的孕妇。此外怀孕早期同房的话还会引发阴道感染，所以怀孕早期最好避免性生活，这样对女性和胎儿都比较好。 2、如果孕妇发现有阴道出血的情况，哪怕是少量出血，也要及时的去医院就诊，退一步说即使出血情况已经停止，也要去医院就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。 刚刚怀孕有什么忌口3 怀孕忌口的水果有哪些 1、山楂，怀孕后绝大部分孕妇都喜欢这种酸酸甜甜的味道，其实，山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是孕早期和流产过的孕妇，最好不要吃山楂。即便是健康的孕妇，也一定要少吃山楂。 2、桂圆，怀孕后，女性的身体会比较敏感脆弱，桂圆是属于火性水果，孕妇吃多了很容易导致上火拉肚子，孕妇一旦上火比如牙龈肿痛，治疗过程是很难得。如果不小心拉肚子，严重可能会引起胎儿流产的。 3、柿子，孕妇千万不能吃没有成熟的柿子，因为没有成熟的柿子里面有一个物质，大量食用后进入胃里很容易造成结石，结石的疼痛可不是小事，孕妇更不能空腹吃柿子，吃了对胃有损伤，而且柿子含糖量高，容易患妊娠糖尿病。 4、榴莲，榴莲的热量很高，吃多了会引起血糖升高，提高生出巨大儿的风险。 5、柑橘，柑橘不能多吃，因为容易上火，引起咽喉发炎等状况。 6、葡萄，一定要少吃，葡萄含糖量非常高，吃多了很容易妊娠性糖尿病的发生。 怀孕忌口的食物有哪些 1、螃蟹，一直有传言说孕妇不能吃螃蟹，因为螃蟹有蟹爪，寓意会流产，其实是因为螃蟹体内有很多寄生虫，而且螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕妇螃蟹吃多了很容易引起流产的危险。 2、大闸蟹，大闸蟹也属于螃蟹的一种，孕妇如果真的很想吃，就少量的吃点蟹黄或蟹膏吧，因为孕妇吃了大闸蟹很容易引发过敏，不利于胎儿的健康，另外大闸蟹也性寒，所以孕妇应该少吃。 3、薏米，薏米的对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩带来流产的风险。 4、酒，无论是什么酒，孕妇都是不能喝的，因为怀孕喝酒产下的婴儿容易患上酒精儿，既是脑补发育会受到严重的影响，就算你想着少喝一点，也不行因为酒精也是会经过胎盘流入胎儿脑中，造成脑细胞受损。 5、咖啡，咖啡中有兴奋中区神经的药物，孕妇饮用咖啡后容易心跳加快，血压升高，恶心等症状，咖啡对胎儿的大脑，心脏，肝脏等器官也会造成影响。 都说母爱是伟大的，所以在怀孕期间，该戒口的食物还是得戒口，不要辛辛苦苦怀胎十月，最后结果是胎儿不正常，世上是没有后悔药卖的。

孕妇忌讳介绍

怀孕十月必须要步步惊心，而民间传说有很多东西是孕妇要忌讳的，那么到底孕妇有什么忌讳呢?下面我带你一一了解!

孕妇忌讳介绍

1、家有孕妇不装修,不搬家

包括不能敲钉子,不换床,不换房间。具体说法是不能影响胎神。民间说法中“胎神”是专管胎儿的神灵,它通常存在于孕妇的周围。人们对胎神既敬又畏。因为胎神有保佑胎儿和伤损胎儿的双重性质。当胎神有益于胎儿时,人们自然敬它;当胎神有害于胎儿时,人们又畏惧它。这时,人们不管它叫胎神,而管它叫胎煞。神可敬,煞不可犯。

据民间信仰认为,胎神对胎儿的损伤皆因人们对胎神亦即胎煞的触犯。俗传胎神能与胎儿的魂魄交通。胎神按一定的时刻有规律地出现在孕妇周围一些固定的方位或者附着于某些物体上。人们不得触犯、伤害到它,否则,便等于伤害到了胎儿,所以,建议孕妇要安胎神。

2、孕妇不能吃兔肉

因为兔子“上唇缺”,吃兔肉就会生下有兔唇的孩子。与此类似,孕妇也不能吃生姜、马肉等很多常见的食物。

《本草纲目》“妊娠禁忌”所罗列的85种食物中除了水银、乌头、附子等普通人也不能食用的毒药外,很多常见的食物也被列入其中:如生姜、兔肉、狗肉、马肉、驴肉、雀肉、蛤蟆、鲤鱼、泥鳅、鳝鱼、螃蟹、蟹爪等。《古今图书集成·人事典三五卷》以及《博物志》中也对孕妇的饮食禁忌也有类似的详细记载,其中的很多也流传至今。

3、孕妇不能经常看画像上的人

因为会使腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称“换胎”。在此基础上,看戏听曲等也同样是禁忌,因为戏中人物形象特征会“传给”腹中的胎儿。

湖北一带孕妇室内忌挂人物画像,认为孕妇经常看画上的人会使腹中的胎儿和画上人物长得一样,俗称“换胎”。《清稗类抄》“鄂妇妊忌”篇云:“湖北妇人妊子,避忌最甚。有所谓换胎者,言所见之物入其腹中,换去其本来之胎也。故妇人妊子,几房中所有人物画像,藏之弃之,或以针刺其目,云其目破不为患矣。”

孕妇饮食注意事项

孕期饮食需戒除酒、咖啡、茶等含咖啡因及酒精成分的饮料。

需加强复合维生素的摄取,加强钙、铁、锌、碘等矿物质的摄取,孕期叶酸的摄取量高于非孕期的1.5倍。

哺乳期的饮食习惯跟孕期相同,并且需摄取生产时所流失的铁质和钙质,还要加强蛋白质的摄取,加强乳汁分泌。

妈妈们在服药前,一定要主动告诉医师自己正在哺乳的情况,以便医师开出适合服用的药物或给出哺喂建议,避免药物通过乳汁进入宝宝体内,从而危害到宝宝健康。

孕早期护理注意事项

1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐:如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。

4、食欲不振时投胃口所好:除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。

女人怀孕后有哪些禁忌?

女人怀孕以后有哪些禁忌？很多人都把怀孕当做了一生中最重要的事情之一，一怀孕就小心翼翼如履薄冰，生怕犯了什么禁忌对宝宝不好，事实上大多时候这些所谓的禁忌并不存在。 比如传说中怀孕了不能吃螃蟹，不能吃韭菜，不能吃西瓜，不能吃李子，不能吃兔肉，不能吃鹌鹑蛋，甚至还有怀孕了不能脚往西睡觉，怀孕了不能用护肤品等等，这些禁忌都是没有科学依据的错误说法。 真正应该了解的怀孕禁忌有什么呢？ 第一:怀孕后不可胡乱用药。 有些药物是存在一定的致畸影响的。比如利巴韦林。尤其是在妊娠早期前12周的时间内，这种药物的使用可能给胎儿带来不利的影响，所以用药方面一定要谨慎。不能盲目拒绝用药，但是需要正确用药。 第二:怀孕后尽量避免接触辐射 这里的辐射指的是电离辐射，也就是我们平时听说过的X 射线，伽马射线等等，而不是什么手机电脑微波炉的辐射。孕早期尽量避免进行不必要的射线接触。但如果真的有必要，并非绝对不可以进行放射性检查。毕竟一次检查的辐射值很低。 第三:禁忌大吃大补，胡吃海喝 孕期体重控制非常重要，盲目大吃大喝不仅会体重超标，还会让胎儿过大，所以一定要注意营养均衡，而不是胡吃海喝。“怀孕的女人像皇后”，怀孕后都是要小心翼翼的，为得就是能够顺利产下 健康 的孩子。那么怀孕后有哪些禁忌呢？ 怀孕后要饮食方面必须要注意不能吃活血化瘀的食物，不能吃会引起流产的食物。因为它们会刺激子宫收缩而引起流产，如螃蟹、甲鱼、山楂等。不能喝酒、茶、咖啡、碳酸饮料等。烧烤、腌制品、酸辣等尽量少吃。 怀孕期间如果生病，不可以自己随便用药，要去医院咨询医生才能用药。药物对胎儿影响是很大的。 怀孕后衣物要选择宽松舒适的，紧身裤紧身衣之类的在孕期就不要穿了。 鞋子要选择防滑的平底鞋，而高跟鞋怀孕期间就不能穿了。 孕期尽量不要化妆了，护肤品也要选用孕妇专用。 烫、染头发，美甲这些都是禁止的了。 怀孕后禁止通宵熬夜，作息时间要规律，多注意休息。 孕妇不可以情绪过于激动，生气。孕妇应该保持心情愉悦。 怀孕后不可做激烈运动，如跑步、跳绳、攀爬等一切激烈运动。孕期可以练练瑜伽或者散步。孕晚期不要做弯腰动作。 怀孕后不可以提重物，也不可以过度劳动。家务可以适当做一些轻松的，但是不可以劳累。 孕早期、孕晚期禁止一切性生活。 孕期的禁忌还是比较多的，尽量避免触碰禁忌，每天保持愉悦的心情，迎接新生命的到来。 谢邀！ 女人怀孕后，为了胎儿的安全和 健康 禁忌确实不少。下边着重就日常生活和饮食两个方面给予以下建议: 一，日常生活应注意的事项 1，保待充足的睡眠和良好的心态，不能急燥。工作之余多听些轻快舒畅的音乐和尽量多了解孕期、备产方面的常识。 2，孕期前三个月禁止服用激素和抗生素类药物，注意尽量不要感冒假若感冒或整个孕期有其实疾病一定要在医生的指导下用药。 3，在胎儿着床期(怀孕前三月)，禁止剧烈运动，不穿高跟鞋，不能搬重东西。 4，怀孕初3个月和3个月禁止房事。 5，怀孕6个月后可以开始适量的活动，随着月份的增加可以逐渐适当增加运动量，有利于自然分娩，但一定要注意运动方式。 6，远离宠物和易过敏性物品及食物。 7，烟洒危害胎儿 健康 ，应戒酒戒烟，定期检查。 二，饮食上应注意的事项 1，孕期对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需求量会增加。应保证牛奶、鸡蛋和其它一些蛋白质和钙含量较高的食物的摄入量。 2，铁缺乏可导致多种不良妊娠反应，碘缺乏严重损害胎儿脑和智力发育。应多食富含铁、叶酸的食物，选用碘盐。 3，孕早期碳水化合物摄入不足，可因酮血症损害胎儿脑和神经系统发育。一定要保证碳水化合物的摄入量。 4，维生素E和B2的适量补充有利于胎儿的发育，但最好通过食物补充，不建议额外补充。 5，孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋和瘦肉的摄入。 6，孕期反应严重者，可少食多餐，膳食多样化。 7，多吃水果和绿叶类蔬菜，饮食要清淡。 8，适宜的孕期体重增长有助于获得良好的妊娠结果。 孕育生命是一个奇妙的历程，要以积极的心态，科学的姿态，合理的膳食营养标准，去愉快享受这一美妙的过程。 要注意营养均衡，少吃或不吃辛辣刺激的食物、腌制的咸菜、烧烤、冷饮、雪糕、冰镇的水果、高盐高糖高脂肪的食物等。 对于有妊娠期糖尿病的孕妈，要少吃甜食，避免大补特补，适当的运动。 对于贫血的孕妈，适当的补充一些含铁量丰富的食物。 对于有轻微高血压或者是腿部水肿的孕妈要注意盐的摄入。 对于有膀胱炎的孕妈，要适当的喝水加运动。 对于腿部抽筋、腰痛、耻骨疼的孕妈，一周要补充1-2次动物肝脏，还要适当的晒太阳哦！ 对于有过流产史、打过保胎针的孕妈，要避免做家务，当然也不要一直卧床休息，可以适当的走动，呼吸新鲜空气。而且对于刚装修好的房子不建议孕妈居住，而且要定期晒被子、通风。 孕妈要远离噪音、环境污染严重、车间等区域。 怀孕之后最好选择空气清新的地方居住，对于怀孕后要不要辞职，这个要根据工作环境来判断，如果是杂乱的车间，建议孕妈远离。 电离辐射，包括核辐射、X射线，CT、PET等检查设备 。过强的电离辐射可能致畸、致癌或致突变的可能，对人体危害极大，对胎儿的生长发育也是很不利的，一般在怀孕之后不建议孕妈做胸透、胸片、脑CT等检查。 我们日常生活中所说的“电磁辐射”一般都属于非电离辐射。电磁辐射的量很微小，不足以改变物质的化学性质。包括手机、电脑和产检时做的彩超。很多孕妈都知道药物致畸，但是病毒和细菌也同样致畸，要根据医生的指导用药，在医学上一般选用B类药，对于孕妇会相对安全一些。 对于有吸烟、吸二手烟、吸毒、喝酒的孕妈，要特别注意。 怀孕期间还要远离染发剂、指甲油等。 很多孕妈会出现心情低落的情况，严重还会造成产后抑郁，而且对胎儿的 健康 也是不利的，要保持好的心情哦！孕育是一件很辛苦的事，上天给你当妈妈的喜悦，同时你也要承受这份喜悦的责任，而且孕期禁忌并不适用于所有人，只能作为参考。 但也要明智的阅读一些 健康 知识，有的孕妈给我说，她本来还没有那么多顾虑，看完这些禁忌反而增加了心理负担。 所以，在你没有任何不适的情况下，还是不要太纠结于这些。但一定要做好产检！！！ 这个真不太清楚，虽然以前工作接触的已婚女士比较多，闲聊时听过她们抱怨月子没做好，哪哪不舒服，怀孕禁忌好像没太听她们聊过。 就听说孕妇不能耸肩，不能抬太高胳膊，不能吃兔肉，不能抬桌子？估计是不让干体力活的意思吧？知道这个还是一个女同事怀孕，有老人说她耸肩对孩子不好吓到她了，才知道还有这些说法的…… 好像还有孕妇最好不要参与红白事，说是怕冲撞的说法。估计是这些场合人多，容易有磕碰，怕孕妇在这些场合跌碰，或者情绪激动造成流产，主家难过孕妇也难过吧？孕妇能自觉回避这场合，主家不会挑理，还会很高兴对方懂事的。感觉这可以理解，不是。 虽然帮忙照顾过保胎孕妇，真没注意很多细节禁忌。因为被分配到的任务不是负责她的食谱，了解的不多。有点吃惊于孕妇不能吃山楂，因为小说里电视里，女主都是想吃山楂才知道怀孕的。猛的听说不能吃山楂，吃的多了可能会造成流产，真有点小惊奇。 还有就是不能吃冰糕之类太寒的东东，说对孩纸不好。有些说法究竟有没有科学依据不太知道，不过为了孩子好，很多孕妈都在尽量避免。 照顾保胎孕妇时，听大夫嘱咐她适当补充营养，不能胡吃海塞，否则可能孕妈和宝宝血糖都会受影响……正常孕妈们尽量放松心情，不要胡思乱想，吃好喝好休息好，适当的稍稍运动就可以吧？ 祝所有孕妈生产顺利！母婴平安！宝宝们 健康 成长！ 怀孕后准妈妈都会特别小心翼翼，生怕因为自己的失误伤到了宝宝。下面就给各位准妈妈整理了些怀孕后的禁忌事项。 饮食方面的禁忌 禁食用不新鲜、发芽、过季、未煮熟的食物。具体而言，禁吃薏米、螃蟹、山楂、桂圆、苋菜、甲鱼等。这些食物容易刺激子宫收缩，导致流产。 禁随便吃药 孕期准妈妈即便是身体不舒服，也不要随便吃药，是药三分毒。一定要在医生的建议下使用，不然很容易危害到宝宝。 禁暴饮暴食 有些准妈妈想要宝宝快些发育，就暴饮暴食，觉得自己吃的多，宝宝营养吸收的也多。确实，准妈妈的饮食会影响宝宝的营养吸收，但暴饮暴食，容易让宝宝营养过剩，出现巨大儿的情况，准妈妈自身也会肥胖。 禁剧烈运动 很多准妈妈为了保持身材，孕期也会做一些大浮度的运动。但每个人的体质不一样，为了安全起见，最好不要剧烈运动。 禁烫染头发 烫染头发的药水含有很多的化学成分，不仅对自身不好，也会影响宝宝发育，尤其是孕早期，不建议烫染头发。 孕早期三个月和孕晚期三个月禁同房 怀孕后，前三个月和后三个月禁止同房，不然容易流产过早产。以上几点准妈妈要记牢，既是对自己好，也是对宝宝好。我是帮妈，一名高级育婴师，私信“ 育儿 ”，帮您解答带娃路上的困扰~ 怀孕是女人一生中有别于男人，绝缘不同的生活体验，是作女人的一道坎。既喜又忧。 喜的是，要当妈妈了，也是为人妻为人媳的一个责任。 忧的是，这个过程具有风险，闹不好不仅当不了妈妈，反而连自己小命都搭进去了。 因此，女人在怀孕期间，.女人要自爱。欲情适度，非常期节制夫妻生活; 饮食青淡，咸了会带来血压升高; 晕素搭配，光吃景.会使胎儿过大，影响分娩; 宽衣松带，过紧影响胎儿发育; 动静相谊，不要做过重的体力活，也不可老是躺着，睡着，坐着。适度走路，溜弯。男同胞要特别关爱，生活上照顾， 情感 上关心，体贴。周围的人，都要体量，关照，宽容大度，使孕期的她心情愉悦，平安度过非常时刻。这既是家庭的事，也有 社会 的事。毕竞，人人都有姐妹，妻女。关爱她们，也是关心未来。. 所谓禁忌就是一定不能做的事，女人怀孕其实也没有那么脆弱，不过每个人体质不同，因此孕妇还是要有所禁忌。除此之外，女人怀孕以后除了特殊情况，还忌不运动（容易形成巨大儿），忌不去产检（不去产检大大增加了胎儿异常的可能性），忌干重活等等。 怀孕后的妈妈们首先要保证充足的睡眠时间，注意休息，在饮食上应选择清淡可口和易消化的食品，不要过于在意营养的补充。 还有避免饮浓茶，浓咖啡和可乐型饮料这些，理想的饮料应该是白开水。 另外不要穿高跟鞋，因为这样容易疲劳，受伤。要注意的一点就是不要随意去揉小腹部，，胸部，这样会刺激子宫的收缩，有导致流产的风险。希望这些建议能够帮助到大家。 大家好，我是@暖妈 育儿 ，从怀胎十月，到孩子出生成为一个女宝的妈妈。在这里，分享一些我孕期的经验。 怀孕之后，在任何阶段，受外界不良干扰，都可能对胎儿产生影响，特别是在孕早期这个影响相对来说可能大一些。所以已经确诊怀孕的准妈妈们，在平时的生活中要多注意一下，确保宝宝的 健康 。 1、禁忌烟和酒 烟、酒会增加一系列问题的风险、如流产、早产等，所以如果发现自己怀孕了，尽量远离烟、酒等。 2、禁止性生活 在孕期间的前3个月，由于胎儿还不稳定，很容易受外界干扰，这个时间段孕妈妈要禁止性生活，以避免惊动胎儿，造成流产。 3、避免过高水温洗澡 孕妈妈在洗澡时，水温不宜过高，时间不要过长，尤其是坐浴。最好是尽量使用淋浴洗澡，避免子宫充血一起流产。 4、避免待在有污染的地方 孕妈妈们最好待在一个安静舒适的地方，少去那些噪音、污染严重的地方。远离辐射，过强的辐射可能会导致胎儿畸形、突变等可能，对人体危害极大，不利于对胎儿的生长发育。